Ich will hier gerne meine eigenen Erfahrungen mit der Methode "Gesundheit Lernen" erwähnen:
Folgende Impulse haben mich bewogen, mich begleiten zu lassen: Sobald Nähe entstand, bin ich geflüchtet und habe den Kontakt abgebrochen. Ich habe dafür für andere gedacht und für andere gewusst. Ich habe für andere gemacht, um geliebt zu werden. So hatte ich die Kontrolle über meine Gefühle. Bis die Wut oder der Hass über mich bestimmte, und die Gefühle nicht mehr kontrollierbar waren. Ich verurteilte mich und konnte mich dafür bis ins letzte Detail abwerten. Somit hatte ich mich wieder im Griff und konnte bestens weiter funktionieren.
Heute nach der Begleitung: Ich spüre die Lust am Leben auf Sexualität und Nähe. Ich bewege mich immer mehr im Moment und denke und mache für mich. Mit jeder Entscheidung für mich wächst die Liebe zu mir. Ich geniesse es, Frau zu sein und fühle mich in meinem Körper sehr wohl. Ich bin in mir ruhend und präsent. Dadurch bin ich heute viel belastbarer, weil so vieles ohne Kampf geht. Ich freue mich an meiner Entwicklung und bin neugierig auf mein Leben. Impulse, die mich hindern lassen mich aufhorchen und helfen mir, mein Wachstum zu fördern. Freude, Glück, Lust, Erregung und Erfüllung werden immer natürlicher in meinem Leben integriert und verdrängen Zwänge, Süchte und Kontrollmechanismen. Es ist ein tolles Gefühl, sein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Kommentare und Fragen
Kommentar von Ruth Schwegler |
Ich will hier gerne meine eigenen Erfahrungen mit der Methode "Gesundheit Lernen" erwähnen:
Folgende Impulse haben mich bewogen, mich begleiten zu lassen: Sobald Nähe entstand, bin ich geflüchtet und habe den Kontakt abgebrochen. Ich habe dafür für andere gedacht und für andere gewusst. Ich habe für andere gemacht, um geliebt zu werden. So hatte ich die Kontrolle über meine Gefühle. Bis die Wut oder der Hass über mich bestimmte, und die Gefühle nicht mehr kontrollierbar waren. Ich verurteilte mich und konnte mich dafür bis ins letzte Detail abwerten. Somit hatte ich mich wieder im Griff und konnte bestens weiter funktionieren.
Heute nach der Begleitung: Ich spüre die Lust am Leben auf Sexualität und Nähe. Ich bewege mich immer mehr im Moment und denke und mache für mich. Mit jeder Entscheidung für mich wächst die Liebe zu mir. Ich geniesse es, Frau zu sein und fühle mich in meinem Körper sehr wohl. Ich bin in mir ruhend und präsent. Dadurch bin ich heute viel belastbarer, weil so vieles ohne Kampf geht. Ich freue mich an meiner Entwicklung und bin neugierig auf mein Leben. Impulse, die mich hindern lassen mich aufhorchen und helfen mir, mein Wachstum zu fördern. Freude, Glück, Lust, Erregung und Erfüllung werden immer natürlicher in meinem Leben integriert und verdrängen Zwänge, Süchte und Kontrollmechanismen. Es ist ein tolles Gefühl, sein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.